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原因はサラダとおにぎり?必ずやってくる 昼休み後の腹痛

昼食に食べたのは、サラダとおにぎり。
しかしどうしたものか、昼過ぎにお腹が痛くなり、トイレに籠もった。

ここの所、平日はだいたい昼過ぎにお腹が痛くなるんだよね。

平日に食べているのは、朝がシリアル、昼がサラダとおにぎり。
今日は休みだけど、たまたま平日と同じ物を食べていたのだ。

会社の人にそのことを話したら、食べ合わせが関係あるんじゃないか?と。

うーん。
でもサラダとおにぎりって良くないのかね?

ま、単に過敏性腸症候群によるものかもしれない。
いずれにしてもつらいな…。


また、ここ何日間かあまり眠れていない。
7月に今の仕事に就いてからは、そんなに深刻な睡眠不足に悩まなかったのだが、今はちょっとヒドイ。
14日までお盆休みなので、上手にケアしよう。


以上、ィヨロシク!!


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