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takumiの日記兼、自作フォント紹介ブログ。
2019 05/06 (Mon) 18:18

五月病予防には最適?アクティブに過ごした連休

GW最終日も引っ越しのことを進める。

結局10連休、ほとんどまともに休めなかったなぁ。
アクティブに過ごしていた気がする。
楽しくない意味でね(笑)。

でも、五月病予防にはこれも良いかもしれない。


母は脚が悪いので、重たい荷物はできるだけ僕が運ぶようにしている。
そこで左肩を少し痛めてしまった。
思うように動かせない。
無理に動かすと痛い。

重たい荷物を高い所に置く時とか、いつか痛めるだろうと思っていたんだよね。
手首を痛めることを懸念していたが、まさか肩に来るとは…。
腰じゃなかっただけマシかな。
普段まともに運動をしていないことが祟ったね(^_^;)


いない場所に虫がいるような気がして、振り返ってみたらいなかったり。
本当にストレスと疲れが降り掛かっているんだと思う。

今は平気に思っているけど…きっと反動はでかいぞ。


以上、ィヨロシク。
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