久々に不眠を実感？あまり覚えていない…夜中の食事 2019/03/25(Mon)
昨晩、眠れずに書いた日記。
日記を書いたことは覚えているけど、そんなに食べたっけ？よく覚えていない。（危ない…）
そんな夜は、3時間程度しか眠れず、外出した。
頭が冴えないのはもちろん、肌荒れとか便秘とか、不眠というのはいろんな所に来るな…。出先で会った不眠に悩む人も、同じような話をしていた。
しかし、この頃は薬がよく効いていたので、久々に「眠れていない」を実感した気がする。「もうちょっと寝たかったな」と思うことはあっても、ここまで過度に眠れていないと思ったのはいつ以来だろうか。何にせよ、今晩はぐっすり眠れると良いな…。
出先からの帰り、役所に寄って面倒な手続きを済ませる予定だったが、他のことがあったので後回し。4月中旬までにやれば良い手続きなので、焦らなくても良いな（でも早めにね）。
●今日買った漫画
CITY(7) (モーニング KC)posted with amazlet at 19.03.25あらゐ けいいち
講談社 (2019-03-22)
売り上げランキング: 368
以上、ィヨロシク。
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しかし、この頃は薬がよく効いていたので、久々に「眠れていない」を実感した気がする。
「もうちょっと寝たかったな」と思うことはあっても、ここまで過度に眠れていないと思ったのはいつ以来だろうか。
何にせよ、今晩はぐっすり眠れると良いな…。
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