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I feel down every sunday night
2019/03/25(Mon)
眠れずに夜食食べた。
  • コアラのマーチ
  • アルフォート（個包装×2）
  • QTTA（トマトクリーム味、東洋水産）
太るとか体に悪いとかわかっていても、食べてしまう。
でも、夜食としては食べ過ぎだよね…（苦笑）。

たぶん、ストレスが大きいんだと思うんだよ。
主に、引っ越しのことでね。
楽しみももちろんあるけど、やっぱり僕は障害特性上、環境の変化が人より苦手だから…。

だからこうやって、深夜に食べることでもしないと発散できないわけ。


それに、誰しもそうだけど、日曜の深夜って憂鬱だよね…。
日曜の夜から、月曜の朝にかけて、とても重だるい。

毎週この時間帯の苦しみを緩和できる方法があればなぁ。
自殺者が一番多いのもこの頃だって言うし、どうにか対処法が見つかって欲しいよ。


I hope I have a good one tonight even for a just bit...

ということで、ィヨロシク……。
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