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takumiの日記兼、自作フォント紹介ブログ。
2018 10/01 (Mon) 19:27

これならカンペキ?takumiのリラックス入眠法

今朝、最寄り駅のそばの歩道橋を歩こうと思ったら、エスカレーターが止まっていた。
昨日までの台風の影響かな…。
外にあるエスカレーターだったから、防水対策はしているんだろうけど、安全のため止めていたのだろう。

しかし、止まっているエスカレーターを歩く時って、変なカンジするよね(笑)。



――昨晩はあまり眠れず…。

しかし、僕が考えたリラックス入眠法は、大正解のようだ。

それはとても簡単。
眠れないと感じたら、カップスープを飲むだけだ。

なぜカップスープかというと、本当は牛乳が良いらしいんだけど、僕は牛乳をそのまま飲むのがあまり好きじゃないからね。
そこで、カップスープで代用しているのだ。

カップスープを飲んですぐには眠くならないけど、温まった体が冷め始めた頃に、急な眠気に襲われるんだよね。

ホント、この入眠法は夢の大発明だと思う!(大げさ)

何か1つ、自分の中で確実な入眠法を持っているだけで、心持ち違うよね。
それで実際に眠りに就けるかどうかは別として…ね。

昨晩も早めにカップスープを飲むんだった…。
カップスープを飲む時間があったら寝た方が良い、と考えてしまった。
こういう時は、急がば回れだね(^_^;)


以上、ィヨロシク!!


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