2018.09.24(Mon) 18:21
みんなは心をいためてる？今日もいつものすいみん不足
今晩は中秋の名月だそうだ。
でも、月なんかここ10年くらいまともに観察していないな…。
昔はよく天体望遠鏡で見ていたんだけど。
たまには空を見上げてみるのも良いかな。
もはや晩でもないね（笑）。
休みだと思うと、ついつい夜更かししちゃうのよ～。
どうせ早く寝ても、ここの所は昼中眠い日ばかりだからね。
キテレツ大百科のOPテーマ『すいみん不足』が頭の中を何度も流れる。
たぶん、季節的なものもあると思う。
涼しくなって気持ち良くなってきたから、眠りやすくなってきたのかも。
でもほんと、皆どうしてこんなにも睡眠不足に悩んでいるのに、世の中はそれを改善していく方向へと変わらないのかね。
もちろん、睡眠不足自体は自己管理の不足でもあるけど、どうしても寝付けないことだってあるじゃん？
会社や学校で、もっと昼寝の時間を取るとか、しても良いと思うけどなぁ。
そういえば、あまり考えたことがなかったけど、のび太くんって睡眠不足に悩むことはないのかな？
散々昼寝や、授業中に居眠りばかりしているから、あまり悩んでいるイメージがない（笑）。
しつこいようだけど、本当に睡眠というのは大切なもの。
もっと深く眠って、スッと起きられる。
そんな理想的な睡眠が叶ったら良いんだけどなぁ。
以上、ィヨロシク!!
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