甘く見たのが大きな間違い!?放置状態だった障害

先日行ったカラオケ。

1人で1時間いて、ドリンク飲み放題付きでたったの240円。

これにはビックリした。

1人カラオケなど未経験な僕は、その倍かそれ以上かかることは覚悟していたが…。

これなら、そんな気分の日は気軽に行けるね♪

この6月は本当に、ショックな出来事が重なったよ。

僕の誕生月なのにね（笑）。

あまり心の整理がつかず、今日も調子は良くなかった。

ただ、ひとつわかったことがあった。

僕をこれだけ苦しめているものは、ASDとか高機能自閉症の症状ではなく、社会不安障害（SAD）の症状である、ということだ。

社会不安障害自体は、だいたい中学生の頃には診断を受けていたものの、ちゃんと向き合えていなかった。

正直甘く見ていたのと、どうしようもなかったっていうのがあってね。

この障害を甘く見たのは大きな間違いだった…。

自分がその診断を受けてから、悩みや恐怖にぶち当たって、それは誰にでもあることだ、と思ったことにも、決して当たり前ではないことがたくさんあるみたいだ。

その悩みのひとつに、“排尿恐怖”がある。

男性の場合、立ちションすることが多いけど、その時とか、後ろに人が待っていたりすると、「早くしなきゃ！」ということで焦りを覚えてしまい、なかなか出なくなってしまうのだ。

緊張感の少ない家でする時や、外でも個室でする時は、そういった症状はそれほど出ない。

この症状がここ1ヶ月くらい、いや増して酷くなっている。

たぶん、新生活にまだ馴染めていない不安もあるのだろうけど…。

全く尿が出ないというわけではないものの、すぐに用を足せないのは困りものだ。

いろんな悩みはあるけど、ひとつずつ、クリアにしていくしかないか。

以上、ィヨロシク!!

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