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Hope everything goes well 薬効けや 眠れないのつらい…
2022/04/08(Fri)
プリキュア、17日の日曜日から通常放送に戻るらしい。
ようやくプリキュアレスから解放される…安堵したよ。
今週末だけの辛抱だね。
この週末に、某所に寄稿する原稿のことを少し進めたいな。

一時期はよく効いていた睡眠薬だが、今はまた全然効かなくなった…。
昨日もおとといも、それで全然眠れなかったんだよ。
医者は睡眠薬だけじゃなく、心の方が不安定ならばその心の波を少し和らげてやることで睡眠の質も上がるからと、睡眠薬以外の薬も調整してくれたが、なかなか上手くは行かないね…。
あまり眠れないことをストレスだと思いたくはないが、体と心はかなりストレスだと感じている…。
今は睡眠外来とかあるくらいだし、寝付きを良くしたり眠りの質を上げたりって、そう簡単なことじゃないんだろうね。
普段ならそんなに気にしないこととかカリカリしないことがストレスになってる時点で、かなり苦しいんだけど…。

以上、ィヨロシク!!


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