トップへ

NEW販売中のTKフォントすべてを単体購入時の30%OFFで購入できる「TKフォントコンプリートパック」の販売を開始しました!(→詳しくはこちら

NEWTKフォントのライセンスを追加購入できる商品を販売開始しました。これにより1アカウントにつき1つしか同一商品を購入できないBOOTHでも、後からTKフォントライセンスの追加が可能となります。(→詳しくはこちら

明日から仕事始め… (To get out of some bad things)
2021/01/03 18:00
今日は正午前くらいに起きて(もう少し早めに起きるつもりだった)、寝て過ごした年末年始に籠もっていた布団を洗ったり、部屋の掃除機をかけたり。
プリキュアの放送がないので、寂しいや…。


だが明日から仕事ということで、ホッとしている。
やはり自宅に居続けると、ネガティブ思考のスパイラルに陥って頭がオカシクなる…。
12月26日から今日までで9日も連休にしたが、僕にはマイナスだったかも…。
見たい映画が3作品ほどあったが、見ようと思っていたことすら完全に忘れきっていたし、見に行く気にもなれない…。

ここ1ヶ月くらいで2kg程度太った。
ストレスで炭水化物を摂り過ぎていたことが間違いなく原因だが、その中でも特に餅がいけなかったかも…。
体型を維持したい(維持しないと達成できない)ちょっとした目的ができたので、以前みたく無理をしなくてもまたゆっくり減量できるだろう。

ただ、ずっと体重を維持できていたのはストレスを上手にコントロールできていたことにあったので、この頃ストレスが強くかかっていることが何より問題だ。
実際にストレスが強くなって以後、食べ過ぎる傾向が出てきている。
ブログで話したか忘れたが、11月の中旬か下旬くらいからネガティブな思考(ストレスによる)が強くなり、2年ぶりくらいに若干強めの自殺願望を抱くことが出てきたのだ。
その辺を上手に緩和していかないと、結局食べ過ぎてしまうからなぁ…。
ストレスとの向き合い方が隘路となりそうだ。


そんじゃ、明日から仕事始めってことで、気楽にやっていくことにする。ィヨロシク~~。


DSC_6909b.jpg

コメント

  • 名前と本文は必ず入力してください。
  • 法人・組織・サークル等の代表者、その他屋号をお持ちの方は、それを「名前」欄に併記してください。
  • 「送信」クリック後の確認画面でパスワードの入力欄がありますが、いたずら防止のため、後からコメント内容の修正・削除はできないようにしております。内容をよく確認した上で投稿してください。
  • コメントはtakumiが承認した後に反映(公開)されます。反映したコメントには、基本的には同じ記事のコメント欄にてtakumiが返信します。内容により、返信にお時間を頂く場合や、返信できない場合もあります。予めご了承ください。
  • コメントを非公開(takumiだけが見られる状態)にしたい場合は、「非公開コメント」のチェックをお忘れなく。また、非公開コメントで返信が必要な場合は、必ずメールアドレスを入力してください。そのメールアドレス宛にtakumiが返信します。

※非公開コメントで返信希望の場合は必ず入力してください。

非公開コメント