昨晩は3時頃に寝て、起きたのがお昼前だったかな。その後プリキュア見て、お昼の討論番組を見ながら食事をして、ワイン飲みながらおやつ食べて再び爆睡。気付いたら夕方という、大人の日曜の模範のような過ごし方（笑）。今日から急に涼しくなるとのことだったが、思っていたほどでは無かった。ただ日中は眠いからでなく、自律神経が大きく乱れたせいで動けなくなったから寝たので、体は温度差とかを敏感に察知しているのだろう。A...

Viva！　10本立てDEトロピカれ！今回の『トロプリ』は特別編！　いつもとは違うまなつたちの姿を10本立でお届け!!　面白おかしいエピソードの数々と、衝撃のラストをお見逃しなく！（TVerより）今回は短編集というか、小ネタ集ね。いつものキャラの違う姿を見られて、当初思っていたより楽しめたかも…。「ハートキャッチ」のキャラとのコラボとか、こういう形で実現してくれるのも良いものだね。プリキュアシリーズってそれぞれ別...

いつも使っているメアドに、「Google様への支払いの領収書」がPayPalから届いていた。Googleで何か買ったっけ？と思ったら……あ、そうだ！先月、クラウドストレージの利用を始めたんだった〜。クラウドストレージ、思いのほか便利に利用できていて助かっている。昨晩から今晩までのスキマ時間に、某所に出す来月号用の原稿を書き進めていた。この原稿を書く仕事、自分の書きたいことと、読み手の存在と、両方を常に意識している。だ...

昨晩、風呂場の入り口で打った右膝と左足は今も痛い…。左の大腿部にも、無意識に力が入ってたのか少し痛む…。未だに痛みが続いているが、生活に支障がある程ではない。生活に支障があるとしたら、やはりこのところ何日も何週間にも渡って続いている不眠症かな…。睡眠負債とか言われるが、本当に「眠れる」ことや「眠れない」ことが長期的に見た時、人間の体にどれほどの影響を及ぼしているのかよくわかる。食事や運動も長く見れば...

昨晩は自律神経の乱れが強く出て、仕事から帰った途端にまともに動けなくなった。いや、実は昨日の昼過ぎからオカシクなってて、午前中までできてた仕事に集中できなくなってたんだけど…。今朝も目覚めは酷く、頭がシャッキっとしない中、仕事へと向かった…。昼になる頃には、仕事に集中できるくらいには良くなっていたが、夜になってまたオカシクなり始めた。体を動かすのがやっとで、いつもならちゃんと見えている足もとも見えて...

昨晩は夜中に何度も目覚め、あまり眠れた気がせず。しんどいなぁ、眠れていないだけで…。実は昨晩、食事の時は良かったのだがその後くらいから急に自律神経がオカシクなり、一切動けなくなった。疲れ過ぎて動けないような時でも動かせば体は動くように人間の体はできているが、自律神経が乱れると何もできなくなる…。主治医から自律神経の乱れを改善するのに酔い止めなら効果が期待できるからとトラベルミンをもらっているが、飲ん...

昨日の体調不良は、昨晩まで続いた…。下痢は何度も繰り返しているうちに治まったが、食欲不振と頭痛・目眩・吐き気が半端じゃなかった。職場での仕事、でかい案件をひとまず1つ終えて、さらにもっともっと大ボリュームな別案件をコツコツと進めていた…。納期までは充分な時間があるものの、直ちに終われるものでないので、仕事の細かいパートを上の人に任せた。この仕事が始まる前に上の人が、大変そうだったらそう言ってね、細か...

昨晩は時間的には6時間弱眠った…かな。ただいつもより早くに目覚めてしまい、それ以上眠れなかったので起きた。昨日の試験の疲れが取れないのもそうだが、首を寝違えてしまったようで痛みが続いている…＞＜また同じく昨日の疲れに加えて体を冷やしてしまったためか、昼を過ぎた頃から腹が痛くて、下痢を数回繰り返していた。昨日の試験も、常時マスク着用、30度を超える炎天下で40分に渡り屋外で待たされたうえに、試験中も水筒さ...

今日は昼過ぎから、英検2級の一次試験だった。朝のうちに感染症拡大防止のためのヘルスチェックをやっておいてね、と受験票に書いてあったので、済ませておいた。だが行ったら行ったで、順番に入場してもらわないと密になるからね、とただでさえ受験者多くて、あまつさえ太陽光も真夏のようにギラギラ光ってる中で30〜40分立ったまま待たされた…。なんで今日に限ってこんなに暑いんだろうと、憎き太陽を睨みたかったが眩しいしガチ...

駆けろランウェイ！　さんごのファッションショー！ファッションショーに出られない人の代わりを務めることになったさんご。練習をしてリハーサルをするも、その最中に転倒してしまう。そのせいでますます緊張してしまい、歩けなくなったさんごは――？ファッションショー、僕はよくわからないけど、ランウェイを歩くのにまず歩き方から改善しないといけないんだよね。知らなかった時は、ただ服を着てランウェイを歩くだけ、みたいに...

ちょっと眠れないので、明日受ける英検2級の話……。受験で必要だとか、社会人でも資格として必要だとか、事情はみんないろいろあって、それぞれ目標があって受けに行くのだろうし、僕にも僕の気持ちがある。英検3級に落ちた当時の記事を発見・2012.10.18（3級一次試験自己採点時）・2012.11.7（その結果が返ってきた時）いずれにしても二次試験はきつかっただろうけど、一次試験、当時の僕も結構頑張ってたんだな。もちろん、大した...

フォントワークスがリリースしている「UD丸ゴ」というフォント。同社が昔から販売している丸ゴシック体「スーラ」をベースに作られたユニバーサルデザイン（UD）フォントだ。2015年に「UD丸ゴ_ラージ」、2016年に「UD丸ゴ_スモール」がリリースされ、さらに2017年には各フォントのさらに太いウェイトがリリースされた。今回は、そんな「UD丸ゴ」というフォントに関する話をしようと思う。まずUD丸ゴとは、こんなフォント↓かな文字...

明日は英検2級の一次試験…。自分なりに備えたつもりだが、試験でどうなるかは判らない。文法力に関しては、長文問題も前からスイスイ読めるくらいには自信があるものの、単語力がなぁ…。長文問題では知らない単語を読み飛ばしても文法から何が書いてあるか類推できる可能性もあるが、序盤の穴埋め問題が不安だな。ま、それも4択だし、1つ選べば4分の1の確率で嫌でも当たるし、消去法ができればより正解する確率は上がる。さらに不...

今日も仕事が忙しかったが、明日と明後日は土日で休みだ～。…が、明後日は英検の一次（筆記）試験。3級にすら一次で落ちてる奴が、その後どれだけ実力をアップさせ、本番でどれだけ力を発揮できるか…。合格できなくても、今の自分の実力がどの程度か…もそうだが、単に英検の試験会場の雰囲気を見に行く。それくらいの感覚でも良いかな。英語は好きでも、試験は大嫌いだから…。（だいたい誰でもそうだよね）英検に備えて、明日の訪...

すぎやまこういちさんが亡くなったらしい。僕はドラクエの音楽を作った人、としてしか知らないが……頭がしっかりしたまま長生きできるってすごいよね。年配の人が長生きの秘訣を聞かれていつも笑ってることとかしっかり食べることとか、子供の頃はつまらんこと言うなと思っていたが、それに尽きるのだろうね。ご冥福をお祈りいたします。今日も疲れた…。9月中に残暑がかなりマシになって、日によって肌寒いくらいの時もあったが、ま...

昨晩（未明？）に青森の方で震度5強の地震があったらしい。ウチも3年前に起きた地震で被災したので、もう他人事とは思っていない。それまでの自分だったら、ウチじゃなくて良かったとか思っていたかも…。天災に限らず、どこで起きるか誰にも判らない災難がたまたま他所で起こっただけで、自分のところで起きない保証などまったくどこにも無いのに、自分だけは大丈夫とか思っちゃう。それが、自分の力が及ばないものを怖がるが故に...

今年は9月中に、エアコンをつける頻度がかなり減った。人によってはエアコン無しでも耐えられるのだろうけど、ウチの家系は昔からみんな暑がりだからね。仕事でやっている、Lightroomを用いての写真のセレクトとレタッチ。今朝確認したら、昨日3時間くらいかけて終わらせたデータが吹き飛んでしまった…。吹き飛んだというか、僕がバックアップを行なっていなかったせいなんだけどね。いつも使っているバージョンと違うLightroomを...

先週半ば辺りから、下の歯茎と接触するところ（下唇の延長線上の口腔内）に口内炎ができた。この頃、栄養の偏りが酷いのと、ストレスと……いや、ストレスを理由にドカ食い気味になってるせいかも（笑）。ラジオでロカボナッツを紹介するコーナーをやってるんだけど、そこでDJが毎回「人間の体って不思議なものでね、食べた物がそのまま体にあらわれるんですよね」と言っているが、本当にその通りなのだなと…。生活習慣によって病気...

昨晩は早めに寝るつもりだったが、「ひぐらし」の続き見始めたら止まらなくなり、結局寝たのは夜中の2時半だったか3時だったか（笑）。当初は0時前後に寝る予定だったんだけどね。1期を見終わって第2期の「解」の中盤辺りまで見たのだが、当初（1期をすべて見終える頃まで）僕が思っていたのとは少しだけ違う系統の作品のようだ。だが自分が抱えているものとの向き合い方であったり、人間や社会というものの醜さ・汚さであったり、...

トラブル列車！　あすかの修学旅行！待ちに待ったあすかたち3年生の修学旅行に、ローラも付いてきてしまった！さらに乗務員に変装したヌメリーにも遭遇するが、途中で下車させその場をしのいだ。その後あすかはローラに、今まで明かさなかった自分の過去を話す…。あすかさんの過去が明かされた…。男勝りで、みんなをまとめ上げる力があって、しっかりしているけど、その裏にはいろんな苦労があったのだろうとは思っていたけど…。あ...